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篮球资讯

詹姆斯:我高中时每天都训练 节假日都不放假的 没有借口

篮球资讯 2026-02-18 11:14:05

2月18日讯 今日,湖人球星詹姆斯旗下的篮球播客《球场大脑》播出最新一期,本期主持人纳什回归。

谈到密集赛程为球员带来的伤病风险,詹姆斯说:“这肯定是一个更有深度的话题和想法。我确实觉得当年的运动员,在我成长的年代里,真的没有借口。在我小时候,我们每个节假日都训练。我们过节都不放假的。我们会打所有的比赛,每天都举行训练。我们的教练总是说,如果我们在训练中全力以赴,如果我们努力训练——当然,这是高中时期,你可以跑个几英里也不累,但这也是对心态的考验。但这样的话比赛就会变得容易许多。好比如果我们来这里执行战术,在训练中以高水准做到一些事情,那等到比赛的时候就容易多了。我不知道,我觉得这要回到我们今天最初的话题,这就好比是刷一整天刷手机和真正出门社交面谈之间的区别,以及是否举行训练的争论。”



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